Por que fazer Psicoterapia?

• 05 de Fevereiro de 2020
• Samuel Sandalo

É bem comum ouvir que terapia é coisa de "gente louca", "problemática" ou até mesmo "fraca". 

 

A verdade é que o processo psicoterapêutico é uma oportunidade de conhecer melhor você mesmo, suas potencialidades, suas emoções e sentimentos, buscando caminhos criativos e autênticos para viver a vida de forma mais satisfatória. 

 

Nesse sentido, não há um critério para que o indivíduo procure um psicólogo; o processo de autoconhecimento pode (e deveria) ser feito por qualquer um buscando ser uma melhor versão de si mesmo.

 

Além disso, questões como ansiedade, depressão, conflitos familiares ou de relacionamento, fobias, compulsões, estresse, problemas no trabalho e dificuldade de aprendizagem são apenas algumas dentre as várias queixas específicas que podem ser trabalhadas em terapia.

 

 

O psicólogo é um profissional capacitado para ouvir e direcionar o cliente nesse processo de autodescoberta, construindo um vínculo terapêutico diferente de qualquer outra forma de interação social: menos "formal" do que um vínculo médico-paciente e não tão informal quanto uma conversa entre amigos ou familiares, na qual é normal a presença de julgamentos, repressões e indiscrições. 

 

Afinal, existem coisas que não conseguimos compartilhar com amigos pois estes não entenderiam, ou com familiares pois podem se tratar de assuntos delicados. .

Algumas coisas são difíceis de falar até para nós mesmos!

 

Na terapia, o cliente é aceito incondicionalmente pelo terapeuta da forma como ele é, com suas peculiaridades, inseguranças e até mesmo defeitos, para que ambos trabalhem juntos novas possibilidades dele interagir com o mundo.

 

 

Problemas existem na vida de qualquer um e muito provavelmente continuarão existindo. .

A psicoterapia tem a proposta de tornar essa caminhada mais fácil e satisfatória, estimulando o cliente a utilizar todas as suas potencialidades, que muitas vezes não estão sendo aproveitadas como deveriam.  É um processo que fornece melhor qualidade de vida não só para o cliente, mas para todos aqueles que estão próximos a ele.

 

Então, vamos conversar? Agende uma sessão hoje!

Texto por Samuel Sandalo, psicólogo da clínica!#terapia